Es tracta d’un taller d’exercici físic per tal de treballar la potència muscular, l’equilibri, la força, la coordinació, i per conservar una bona forma física i psíquica. El taller és tots els dimecres i divendres de 16h a 17.30h entre el 26 d’octubre i el 21 de desembre.
És un taller que impartirà l’empresa TASCA que gestiona alguns dels tallers de la Caixa. Les inscripcions es fan al local del Casal d’Avis i es tracta d’un curs amb places limitades.